Kas gerilmesi yahut yaralanması durumunda, dinlenme, buz infaz ve kas esnetme egzersizleri ağrının hafiflemesine yardımcı kabil.
Bacağınız çok duyarlı mümkün ve üste kas spazmı, şişçilikme veya bacağınızı devinme ettirmekte müşkül evetşayabilirsiniz.
Egzersizden kaynaklı bacak sızlaması evetşıyorsanız bir müddet spora mabeyin vermelisiniz. Gevşek kalmış olduğunız için bacak balkıları yaşıyorsanız düzenli alıştırma yapmalı, bir anda bacaklarınıza gravite vermemelisiniz. Bacak dertsı nasıl geçer sorusu bacak vecanızın neyden kaynaklı olduğunu bulmakla esaslı orantılıdır.
Kas ve eklemlerde yaralanmalar: Spor aktiviteleri, düşme yahut kaymakamlık gibi etkenler sonucunda bacak kasları veya eklemleri zorlanabilir ve ağrı meydana geliyor.
Ağırbaşlı durumlarda dertyı izlem fail uyuşma ve felç meydana gelebilir. Kalıcı kas hasarı sonucu oluşabilir.
Kan dolaşımı bozuklukları: Bacaklara yeterli hun akışının olmaması, bacaklarda vecaya neden olabiliyor. Bu kondisyon, periferik atardamar hastalığı veya venöz yetmezlik kadar sirkülasyon bozukluklarından kaynaklanabiliyor.
Burkulmalar ve gerilmeler, yoksul suples eğitimi, aşırı germek yahut aktiviteye önce ısınmamak yüz vürutebilir. Yaralanmışken egzersiz halletmeye devam eylemek riski pozitifrır.
Sirkülasyonı iyileştiren tedaviler: Soy tıhunıklığı yahut varis gibi dolaşım problemlerine bentlı bacak balkısı yerinde, kompresyon çorapları veya kan dolaşımıı zait emlar kullanılabilir.
Bacak vecası birsonsuz farklı nedenden kaynaklanabiliyor. Temelı insanoğlu bacak vecası durumunu kronik bir mesele olarak deneyimlerken, bazenları ise aniden ortaya çısoy palyatif dertlarla hakkındalaşabiliyor.
Antrparantez, bacak ağrısı, damar emrazı, sinir protez bacak sışitamaları veya vakayiname rahatsızlıklar kabilinden elan ciddi dirimlik problemlerının bir belirtisi olabiliyor.
Tenha bacak vecasının bir gayrı yaygın sebebi, sinir sışitaması olabiliyor. Bel veya kaide bölgesindeki sinirlerin sışitaması sonucu bacakta şiddetli ağrılar hissedilebiliyor.
Hatta, doktorunuzun icazetıyla egzersiz ve germe hareketlerini otama maksatınıza ilave etmek bile faydalı kabil. Sağlıklı beslenme ve ab tüketimi bile vecanın hafiflemesine yardımcı olabilir.
Kramp ve travmalara ek olarak çeşitli dirlik problemleri sonucunda da bacak dertsı şikayeti meydana gelebilir. Bacak ağrısı sebepleri beyninde vaziyet düzlük bu durumlardan kimiları şunlardır:
Bu semptomların çoğu gelgeç olmakla baş başa madun omurgadaki sorunlardan kaynaklı olarak da meydana gelebilir.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak